Wandern wird oftmals als langweilige Freizeitbeschftigung von Rentnern angesehen, die mit Kniebundhose, Filzhut und Spazierstock bewaffnet, von einem Wanderparkplatz direkt zu dem nchsten Ausflugscafe spazieren - so das Klischee

Aber Wandern bietet mehr, auch - oder besser gerade auch heutzutage - fr junge Leute. Es sei an dieser Stelle die Lektre der Informationsschrift "Wandern neu entdeckt" von Rainer Brmer empfohlen.

Wandern entspannt die Seele vom Alltagstre und gibt die Mglichkeit, viele reizvolle und schne Ecken seiner Umgebung, neu oder wieder zu entdecken. Gerade Wuppertal und Umgebung bietet sehr schne Winkel, die zu erkunden sich lohnen.

Vom gesundheitlichem Standpunkt her, ist das Wandern eine fast ideale Sportart. Ohne sich auf Dauer schädlichen Spitzenbelastungen auszusetzen, fördert das Wandern enorm Gesundheit, Wohlbefinden und die körperliche Ausdauer, die Energieverbrennung beim Wandern ist fast genauso hoch, wie die des Joggen.

Leider ist das Informationsangebot im Internet über das Wandern in und um Wuppertal recht begrenzt. Diese Webseiten sollen diese Lcke ein wenig zu schlieen helfen und dem Interessierten eine kleine Orientierung über die Wandermglichkeiten in meiner Heimatstadt und ihrer Umgebung geben.

Viel Spaß beim Blättern auf diesen Seiten...